走・想

はしることはいきること
いきることにおもうこと

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week 3 余裕


走+歩 45min
朝起きたら、体中が痛い。
そんなときでもとりあえず山へ行ってみる。
走れなくても良い。
途中で引き返しても良い。
大切なことは
今日出来ない自分を責めることではなく
明日出来る自分を信じる余裕。
photo by uroko
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